Игры прогоняют стресс

Реальность такова, что стресс является широко известным понятием для все большего круга людей. Он приводит к депрессии, психологическим комплексам и проблемам в плане здоровья. Стрессу подвержены все: и студенты.

Какие-то люди употребляют лекарства, кто-то применяет медитацию. Кто-то пытается заняться любимым делом или встречается с друзьями. Вероятно, многим эти способы реально помогают. Но психологи рассказывают про еще один небезынтересный способ побороть стресс. Многие игры дают возможность успокоиться, полностью переключая ваше внимание. Вместе с тем, при всем этом, не может быть единого способа стрессотерапии игровым путем.

Пусть это будет, к примеру, ваша любимая игра - Lineage2, видеоигры, а может и пасьянс на компьютере. Важно следить, чтобы это давало позитивные эмоции и отвлекало от забот. Различные игры под открытым небом закаляют и психологически, и физически. Они способны вызвать мощный импульс. В то же время, у вас просто может не быть свободного времени или иной возможности при каждой стрессовой ситуации заниматься активным отдыхом. Если это ваш случай, выбирайте среди остальных интеллектуальные игры. Как правило, это чайнворды, различные ребусы, логические игры.

Если вы определили себе игру, существует несколько советов, которые имеет смысл соблюдать. Сразу скажем, обычный проигрыш не должен добавлять психологической нагрузки. Играйте в то, что вам удается лучше всего, таким образом вероятность выигрыша повысится в разы, а вы испытаете прилив сил. Необходимо установить, что вам больше импонирует - спортивные игры, которые отвлекают от плохих мыслей, или же умственная нагрузка, которая позволяет сконцентрироваться и накопить энергию. В первую очередь, выбирайте игру не только на процесс, но и ради результата. Ибо успешное достижение целей усиливает уверенность в собственных силах и способностях. Более подробно вы можете узнать на L2-zone. ru, на нашем сайте есть все для Lineage2 Gracia Epilogue Gracia Final Interlude Freya. так же вы сможете создать свой сервер и наслождатся честной игрой.

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 15:05 13.12.2016 Factinfo.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Натяжной потолок – готовим стены.

Натяжной потолок – готовим стены.


Ремонт потолка – это, пожалуй, один из самых сложных и трудоемких процессов, ожидающих всех тех, кто встал на тернистый путь ремонта своего жилья. Но так было еще совсем недавно. А уже сегодня революц...


Выбор смартфона на android

Выбор смартфона на android


В начале года были единицы смартфонов на android  поэтому выбирать было особо не из чего, ну а сейчас же их стало на столько много,  что под час уже не знаешь что взять. Сегодня я хотел б...


Яркий прорыв в игровой индустрии - 360 градусов захватывающего игрового развлечения.

Яркий прорыв в игровой индустрии - 360 градус...


Xbox 360 представляет собой единство: формы и мощнейшие технологии. Самое первое, что привлекает наш взгляд это изысканность дизайна корпуса. Обтекаемые мягкие линии приятных глазу и на ощупь, нежнейш...


Как играть с малышом, страдающим пороком сердца?

Как играть с малышом, страдающим пороком серд...


Любой родитель страшно пугается, когда его ребенку ставят диагноз «порок сердца». Ведь сердце выполняет самую важную функцию в организме. Порок сердца — это патологические измен...


ASRock H55M Pro — системная плата на базе чипсета Intel H55

ASRock H55M Pro — системная плата на базе чип...


Бюджетный чипсет Intel H55, как и следовало ждать, не стал вехой в развитии индустрии. Но он понравился производителям материнских плат для создания недорогих моделей, потому, что обеспечивает вполне ...


Домашние животные. Найдите верного друга.

Домашние животные. Найдите верного друга.


Навряд ли повстречается человек, который вообще никогда, хотя бы в раннем детстве, не грезил о таком, чтобы в его доме завелось какое-то ручное животное. Собака, кот или рыбка – любой из нас пусть бы ...


Популярное

Агатовая ваза Мазарини – какая она?

Вазы из твердых цветных минералов всегда считались большой редкостью. Особенно если они были выполнены из многоцветного камня и украшены рельефами в технике камеи. После крестовых походов, когда сосуд...

Вкусные рецепты: Пирог "Гость на пороге"

Пирог "Гость на пороге"Замесить тесто из майонеза, сметаны, яиц, соды,соли, муки. По контистенции оно должно быть как густая сметана. В форму вылить 1/2 часть теста. Натереть на него сырой картофель н...

Где прячется любовь на склоне лет? Сентиментальная

Чета Червониных жила тихо и, по меркам соседей, богато. Дом — полная чаша, в гостиной — хрустальная горка, в спальне — пышно взбитая постель с нежно-розовыми покрывала...

Попутчик. О чем вспоминается под звуки осеннего до

Люблю смотреть, как идет дождь. Не летний — тот ненадолго, а настоящий, осенний, затяжной. У него даже звук другой. Глубокий, основательный, и воздух, знаете ли, сырой такой, вкусный. ...

Достижение процветания в Интернет бизнесе немыслим

Оптимизация сделает ваш ресурс рейтинговым и востребованным, то есть - более выгодным. Из существующих видов продвижения выбираются оптимально подходящие в соответствии с направленностью сайта и бюдже...

Фиброма матки

Самой частой болезнью половых органов женщин считается фиброма матки. В большинстве случаев данная болезнь протекает без каких-либо симптомов, поэтому обнаружить ее на ранних стадиях непросто. Фиброма...

Почему патриарх Никон создал монастырь на беломорс

Патриарх Никон — личность в российской истории широко известная. С его именем связывают и церковную реформу, существенно изменившую богослужебную традицию русского православия, и церковный ...

Зачем вашей фирме нужен сайт?

В этой статье я не буду утомлять вас длинными рассказами о современной электронной коммерции и о последних достижениях в области информационных технологий. Я просто опишу основные функции, которые нес...

Поговорим о Yeong Yang!

Рассмотрим корпуса китайской фирмы Yeong Yang, брэнд это не старый, но достаточно зарекомендовавший себя на рынке бюджетных корпусов стоиомстью до 100 у. е. Корпус неплохо упакован пенопластовыми вста...

Каталоги статей в продвижении сайтов

Продвижение при помощи каталогов статей на сегодняшний день является одним из самых эффективных методов. Поисковики активно борятся с продажей ссылок, прогон сайтов по каталогам уже малоэффективен, XS...

Новости развития информационнного портала:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя обширный перечень полезных и отличных статей. Каждый посетитель найдет для себя что-нибудь полезное. Адаптированный дизайн позволяет вам максимально быстро находить необходимую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь найти подходящую информацию стало просто.

Мы собрали для вас познавательные и интересные статьи. На нашем портале вы отыщите ответы на интересующие вас вопросы. Элементарная система поиска дает возможность вам моментально отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Теперь, поиск актуальной информации будет занимать у вас считанные секунды.